Рубрики
Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
Как избавиться от тошноты за 5 минут Нет ни боли в груди, ни одышки: 8 признаков «молчаливого» инфаркта назвала кардиолог ФМБА XVII Всероссийский научно-образовательный форум с международным участием «Медицинская диагностика – 2025» Виноградные семечки: Антиканцерогенные свойства IX Международный Междисциплинарный Саммит «Женское здоровье» пройдет в Москве с 21 по 23 мая 2025 года Все статьиПоследние новости
Медицинский центр Эребуни получил аккредитацию Joint Commission International Ученые из США назвали возраст наиболее интенсивного старения организма Объяснено отличие патологической тревоги от обычного стресса Онколог предупредил о повышенной опасности пива с шашлыком Американские хирурги провели первую полную роботизированную трансплантацию сердца без рассечения грудной клетки Все новостиНОВОСТИ. Сон, нарушения сна
Для успешного лечения бессонницу разделили на 5 типов
Оказывается, бессонница вовсе не является единичным расстройством, а может быть поделена на целых 5 типов. И в зависимости от типа бессонницы эффективной может оказаться то или иное средство её лечения.
Ученые из Нидерландов совершили открытие, благодаря которому на горизонте замаячило появление эффективных средств лечения бессонницы. Оказывается, это самое распространённое расстройство сна может быть поделено на 5 разных типов. Исследование с участием тысяч человек, страдающих от бессонницы, показало, что у каждого из них имеется какой-то определенный тип этого расстройства в зависимости от свойств личности, психического здоровья и даже активности мозга. Как полагают исследователи, это может объяснить, почему в некоторых случаях лечение бессонницы оказывается неэффективным, ведь оно просто не может одинаково подходить под разные типы пациентов.
МедикФорум напоминает, что от бессонницы страдает до 10% жителей нашей планеты, и многие из них не могут одолеть это расстройство. Кому-то помогают снотворные, а для кого-то они оказываются эффективными только на первоначальном этапе. Есть и жертвы бессонницы, которые вообще не поддаются воздействию снотворных. Ученые проанализировали 4 322 человека, из которых у 2 224 имелась бессонница, а оставшиеся 2 098 были выбраны в контрольную группу. У всех участников исследования измерили активность мозга с помощью электроэнцефалограммы. Со всеми также проводили беседы для определения их реакции на разнообразные снотворные вроде бензодиазепинов, а также когнитивно-поведенческую терапию.
Всё это помогло выявить 5 типов бессонницы. Оказалось, что к первому типу относится люди с повышенным уровнем стресса из-за особенности характера – высокого невротизма и склонности к депрессиям. Второй тип - это люди с умеренным уровнем стресса, но всё ещё сохраняющие высокую чувствительность к поощрениям, то есть реакцию на позитивные эмоции. К третьему типу относятся люди с умеренным уровнем стресса, малочувствительные к поощрениям. К четвертому типу - люди с относительно невысоким уровнем стресса и повышенной реактивностью, то есть их бессонница зависит от обстоятельств и событий в жизни. Наконец, к пятому типу относятся люди с низким уровнем стресса и низкой реактивностью.
15.01.2019 
Читайте также
Новое исследование показало, что кофеин не просто мешает заснуть, но и изменяет активность мозга во время сна, приближая его к состоянию, которое может нарушить восстановительные процессы...
24.06.2025 
С проблемами засыпания сталкиваются не только пожилые, но и вполне здоровые молодые люди. Однако существует простая техника, которую в свое время применяли в армейских частях...
23.06.2025 
Эти восхитительные деликатесы в меню каждого завтрака могут представлять собой нечто большее, чем просто сливочную начинку...
19.06.2025 
Международная команда ученых раскрыла настоящую цену бессонных ночей для женщин после родов. Специалисты выяснили: самое изнурительное для молодых мам — не столько...
29.05.2025 
Погоня за продуктивностью и так называемым "режимом победителя" все чаще заставляет людей сознательно урезать свой сон. Однако исследования показывают: регулярный сон...
16.05.2025 
Новое исследование предоставило наиболее полные данные о том, что происходит в мозге во время осознанных сновидений — состояния, в котором человек понимает, что спит, но продолжает видеть сон...
15.05.2025 
Для сна в носках есть ключевое правило: если так спится комфортнее, то носки действительно стоит надевать на ночь...
11.04.2025 
Хотя инфразвук считается неслышимым звуком для человеческого уха, он может восприниматься другими чувствительными рецепторами тела и оказывать воздействие на организм...
03.04.2025 
Британские ученые из Университета Суррея выяснили, что поздний отход ко сну связан с повышенным риском депрессии. Команда проанализировала данные...
25.03.2025 
У каждого человека есть любимая поза, в которой ему проще и комфортнее засыпать. В большинстве случаев их две: либо на боку, либо на животе...
25.03.2025 
Короткий сон (менее 7,7 часов) у подростков ассоциируется с повышенным кровяным давлением (систолическое ≥120 мм рт. ст., диастолическое <80 мм рт. ст.), сообщается...
Когда подростки страдают от проблем со сном и регулярно недосыпают, это, по-видимому, значительно увеличивает у них риск развития гипертонии...
14.03.2025 
С наступлением весны многие люди начинают жаловаться на нарушения сна — в такие периоды нужно следить за тем, не появляются ли и другие неблагополучные...
05.03.2025 
Новое исследование, опубликованное в журнале GeroScience, показало, что терапия синим светом по утрам, по-видимому, улучшает качество сна и уровень ежедневной...
04.03.2025 
Врачи объяснили, почему болезнь Альцгеймера связана с дефицитом отдыха
Евгения Бородина
Люди, которым жалко тратить время на сон, рискуют здоровьем...
25.09.2024 
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYSLThfA' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384